«Вместе делали ребенка — вместе и рожать будем», — так все чаще решают будущие родители. Если 10 лет назад присутствие папы на родах было вопиющим нарушением больничной дисциплины, то теперь большинство врачей в роддомах только приветствуют партнерские роды. А мужчины, чья роль раньше сводилась к радостным крикам под окнами палаты, передачам и трехдневному празднованию по случаю рождения наследника, все чаще с гордостью рассказывают: «Когда мы с женой рожали…».
Недомогание и слабость часто сопровождают беременность и вовсе не обязательно имеют патологические причины. В этот период на женский организм приходится такая нагрузка, что чувствовать себя прекрасно порой просто невозможно. Все органы и системы работают в усиленном режиме, испытывая двойные нагрузки. Масла в огонь подливают гормоны, уровень которых постоянно изменяется, что напрямую влияет на все процессы в организме женщины и на ее самочувствие.
Роды редко начинаются внезапно. Обычно за 2 — 4 недели до родов под
влиянием гормональных изменений в организме женщины происходят
определенные процессы, которые называются предвестники родов:
Это раньше покупка приданного соответствующего (розового или голубого)
цвета откладывалась до момента выписки из роддома. Теперь ожидающая
пополнения семья может начинать воспитывать своего ребенка как сына или
дочь еще до появления младенца на свет. Узнать пол будущего ребенка
в большинстве случае не сложнее, чем сделать тест на беременность. Хотя
иногда бывает, что малыш в животике маскируется и не хочет открывать
свой пол. Кроме того, мы все же не всегда склонны доверять различным
методам обследования, проверяя их приметами и предсказаниями. Мы решили
систематизировать основные методы определения пола ребенка до его
рождения — от наивных до самых научно обоснованных. Все способы
определения пола ребенка условно можно разделить на две большие группы:
достоверные и недостоверные.
Во время беременности привычные занятия даются нам сложнее. С каждой
неделей они все больше напоминают задачку на сообразительность, решение
которой должно быть безопасным и для будущего малыша, и для его мамы.
Ни
для кого не секрет, что роды требуют от всего организма женщины
большого напряжения. Сама мудрая природа выступает здесь в роли
прекрасного помощника. Она провоцирует мощный выброс гормонов, что дает
роженице дополнительные силы. Но дополнительная забота о себе не будет
лишней! Ощущая радость от движения, можно не терять её и во время беременности.
Это полезно и для малыша, и для мамы: нерожденный ребенок благодаря
движениям нежно укачивается, а умеренные упражнения и занятия спортом
стимулируют мамино кровообращение, предупреждают лишний вес, укрепляют
мышцы, и, соответственно – облегчают процесс родов.
В первые дни и недели после родов у женщины еще продолжаются
кровянистые выделения из половых путей , а с 3-4 суток начинает
прибывать молоко, иногда очень интенсивно. В этот период надо с особой
тщательностью соблюдать правила гигиены, следить за чистотой рук,
постели, белья, так как кровь и молоко – идеальная среда для размножения различных микроорганизмов, в том числе и “собственных” микробов, населяющих кожу и слизистые оболочки.
Ваша беременность подходит к концу, скоро вы встретитесь со своим
малышом. Голова занята мыслями о предстоящих родах и подготовке к ним.
Но помимо психологического настроя важно знать и то, как ваш организм
готовится к столь ответственному событию. Существует ряд признаков, по
которым вы сможете понять, что встреча с крохой произойдет в самом
ближайшем будущем.